Im
Personal-Training
wird als erstes der Bedarf ermittelt, was möchten Sie selbst erreichen und welche Stärken und Schwächen weist Ihr Körper auf (z.B. Rückenprobleme, Gelenkschmerzen). In enger Zusammenarbeit mit unserer Physiotherapeutin
und unseren
Trainern wird ein individueller Trainingsplan erarbeitet, wie auch
